BE HUMAN

Sólo es posible cambiar
algo si lo conocemos.

Y sólo es posible modificar algo en nuestra relación con los demás si previamente lo aplicamos en la relación que tenemos con nosotros mismos.

Be Human ofrece diferentes programas aplicados a entornos concretos: empresa, Sanidad o Educación. Pero todos ellos giran en torno a tres ejes:
1.- MENTE CALMADA: para poder aplicar cualquier estrategia de gestión emocional lo primero es aprender a “calmar la mente”. Para lo cual la Atención Plena o Mindfullness será una estrategia fundamental.
2.- AUTOCONOCIMIENTO Y CONCIENCIA DE UNO MISMO: esencial para la autorregulación y la motivación, dando lugar a una confianza natural y orgánica y una alineación con nuestros valores y logros. Para lo cual la inteligencia emocional y la teoría polivagal (autorregulación emocional) serán estrategias fundamentales.
3.- APLICACIÓN A LA VIDA COTIDIANA: porque es ahí donde realmente podremos ver los beneficios que tiene todo lo anterior, consiguiendo mejorar la conexión y la relación y expandiendo el efecto a los demás y al entorno. Para ello serán esenciales estrategias de Comunicación No Violenta y de CCT (Cultivo de la Compasión)

“Busca en Tu interior”

es un programa que engloba tendencias innovadoras en cuanto a la formación y desarrollo de personas en lo que se denomina Cualidad Humana. Engloba técnicas de gestión emocional, Mindfulness, Entrenamiento en Cultivo de la Compasión y Comunicación no violenta.
La cualidad humana es entrenable y ya hay experiencias que corroboran que aumenta de forma muy positiva el bienestar de las personas y las relaciones que establecen consigo mismas y con los demás.
Aplicado a las personas provoca beneficios significativos en su nivel de autocuidado, en su autoestima, motivación, satisfacción vital, felicidad, empatía y conexión con los otros, así como una disminución y un mejor manejo del estrés.
Aplicado al liderazgo modifica la forma en la que se relacionan los equipos y transforma la cultura en un elemento de cambio y de motivación al logro común.
En los post siguientes comento varios ejemplos de aplicación en Sanidad, en Educación y en Empresa.

«Busca en tu interior» aplicado a la empresa

Este programa abre la puerta a tres importantes grupos de habilidades: rendimiento laboral superlativo, liderazgo sobresaliente y capacidad de crear las condiciones para la felicidad.
El Programa “Busca en tu Interior” está basado en una experiencia de la empresa Google, adaptado a las circunstancias específicas de las empresas en España, incluso se contemplan las actividades por sectores como el Retail, la Industria y los Servicios.
“Busca en tu interior” consigue cambio. A muchos de los que han participado en él les ha cambiado la vida, tanto en su trabajo como en el ámbito personal…

Leer más »

La humanización de los cuidados en la Sanidad

La calidad y la cualidad en los cuidados depende de cómo gestionan las personas del sector sanitario el sufrimiento y el burnout emocional.
Sólo desde ahí se puede conseguir que cambie la situación emocional que está viviendo el personal sanitario y que está afectando y afectará directamente a su trabajo.
El Programa de Humanización de cuidados entrena la cualidad humana en tres fases concretas de aplicación.
Los efectos de sus resultados están contrastados y probados.

Leer más »

«Estrategias de Afrontamiento Socioemocional» para la Comunidad Educativa

Detrás de todo trabajador, formador, educador hay una PERSONA, o dicho de otra forma, un ser humano que siente, que padece, que de alguna forma se tiene que relacionar consigo mismo y con los demás y esto a veces le provoca sufrimiento. Somos humanos.

Trabajar lo humano, la “cualidad humana” implica conectar con todo eso, comprenderlo  y aceptarlo, supone mejoras sustanciales en los ambientes de trabajo, en el vivir de las personas y en la sociedad.

No sólo es una estrategia para afrontar situaciones de sufrimiento sino que trasforma porque produce una conexión consigo mismo y con los demás cualitativa.

Leer más »

Contacta conmigo para más información

Ponte en contacto conmigo y te daré más información sobre el proyecto